I dont like mondays.

Trots 8 timmar fin sömn vaknade inte riktigt förens jag gick till gymmet kl 18.00.
Har varit helt seg hela dagen och inte orkat med mycket nyttigt, har haft tvättstugan och somnade mellan alla maskiner för att vakna upp med kallsvett och skakningar.
Det var ett tag sen jag var så sänkt en måndag som jag varit idag. Hade hoppats på en del pluggande men icke. Nu har jag dock fått lite energi så jag har som ambition att i alla fall ta fram berörda böcker innan det är dags att sova.

Vi pratar motiverande samtal i skolan för tillfället och min lilla grupp har ämnet "sluta röka" vilket kan appliceras på en storsnusare som jag. Så nu har jag en lista på kylskåpet där jag ska försöka klarlägga mitt snusande. När jag snusar och vilket sinnestillstånd jag vid tidpunkten för snusinstopp befinner mig i. Blir lite verklighetsanknytning i pluggandet vilket kan vara bra. Uppföljning sker på torsdag.